Spor Alanı
Yurdumuzun terasında Spor alanı düzenlenmiş olup denize karşı keyifli bir şekilde spor yapama imkanı sunulmaktadır.
Gün boyu, okul, ders ve şehir yaşantısı, öğrencinin düzenli hareket ve sağlıklı spor şartlarından uzaklaşmasına neden olabilir. Öğrencilerimizin sosyal imkanlar içinde dilediklerinde spor yapabilmeleri ve bu hizmetten hiçbir ücret ödemeden yararlanabilmeleri için, kurumumuz sağlıklı yaşam ve spor hizmetlerini sunmaktadır.
Birçok öğrenciden şunu duyabilirsiniz: “Spor yapacağım da; vaktim yok, para ayıramam, sınavlar var”. Bahaneler uzar gider. Ankara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Mitat Koz, “Her yaşta, her koşulda ve durumda yapılabilecek fiziksel aktive vardır” diyor. Koz, spor yapamamaktan yakınanlara okulda, yurtta ve evde uygulayabilecekleri bazı önerilerde bulunuyor.
Fiziksel aktivite düzeyini artırmak için her ortam ve koşulda onu bir yaşam tarzı hâline getirmek, günlük hayatımızdaki aktif olmayan, oturularak geçirilen hareketsiz zamanı en aza indirme çabası göstermek bir yaşam felsefesi olmalı. Düzenli spor için en doğru ve faydalı yol şüphesiz bir merkeze üye olmak ve haftada en az 3 gün veya toplam 150 dakika egzersiz yapacak şekilde oraya gitmek.
Yine üniversitelerimizde çeşitli kulüp ve topluluk faaliyetleri adı altında öğrencinin düzenli bir fiziksel aktivite yapmasına imkân sağlayacak organizasyonlara destek olunuyor. Örneğin halk oyunları, dans, doğa sporları, havacılık, kaya tırmanma, dağcılık gibi alanlarda öğrenci toplulukları veya kulüpleri buna örnek gösterilebilir.